Các nghiên cứu cho rằng chúng ăn nhiều hạt điều Hạt Điều Bình Phước NTMart có những lợi ích như sau :
- Có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Điều này có thể thực hiện bởi cách giảm huyết áp và cholesterol. Sự giảm này có thể do các acid béo không bão hoà đơn và acid béo không bão hoà đa có trong hạt điều có thể giảm mức cholesterol LDL và triglyceride.
- Có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, bệnh mạch vành thấp hơn 37% ở những người tiêu thụ hạt điều hơn 4 lần/tuần so với những người không bao giờ ăn loại hạt này. Ngoài ra, trong hạt điều còn chứa một số vitamin và chất khoáng như Kali, vitamin E, B6, folate cũng có tác dụng chống lại bệnh tim mạch.
Thành phần dinh dưỡng hạt điều Hạt Điều Bình Phước NTMart
Thành phần dinh dưỡng hạt điều trong 100 gam ăn được bao gồm:
Năng lượng: 605 Kcal
Protein: 18.4 gam
Glucid: 28.7 gam
Lipid: 46.3 gam
Chất xơ: 0.6 gam
Vitamin: vitamin E (0.9 mg), vitamin K (34.1 mg), vitamin B6 (0.417 mg)
Chất khoáng: Canxi (28 mg), Natri (12 mg), Kali (660 mg), Magie (292 mg), Folate (25 mcg)
Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đã phê duyệt một số tuyên bố về sức khỏe đối với nhãn thực phẩm là: “ăn khoảng 45 gam/ngày của hầu hết các loại hạt trong chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch”
NTMart cam kết cung cấp thực phẩm hữu cơ, thực phẩm tự nhiên an toàn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng cho quý khách hàng với Slogan "Khỏe bên trong - Đẹp bên ngoài".
NTMart chuyên cung cấp thực phẩm hữu cơ, thực phẩm tự nhiên, mỹ phẩm hữu cơ, mỹ phẩm tự nhiên, quà tặng sức khỏe
Quý khách có nhu cầu vui lòng liên hệ
Hotline: 0982 248 848
